徒然なるマッサージ

先日、リンパマッサージに初挑戦。
ここだけの話、リフトアップが目的だったんだがね。

担当：結構、肩凝ってますよ。ココ揉むと痛いでしょ？リフトアップより肩凝りを何とかしたほうが良いですよ。
私：今まで肩凝りを感じたことないんだけど…(ぐぬぬ痛い～…)
担当：それは逆に良くないですよ。自律神経に来る事もありますからね。普段から適度に肩を動かして、ほぐしてくださいね。

とか何とか。
まいったな～。
自覚ないと難しいなあ。